Die 5 Elemente und die menschlichen Charaktere

26 May 2017 - 16:00
Location: 
Yogaraum

Workshop von Carmen Mach

16-18 Uhr

Anmeldung:  6. / 26. Mai 2017
Preis: 30 Euro, Reduziert 20 Euro
Free Trial Hour:  30. April, Mauerpark

www.carmen-mach.de
info@carmen-mach.de

Die Elemente-Übung, auch die Übung der 5 Harmonien genannt (Qigong), sollte 5 Mal in Folge praktiziert werden. Sie ermöglicht uns, die unterschiedlichen Qualitäten der einzelnen Wandlungsphasen der 5 Elemente durch Bewegung zu erfahren. Damit werden die jedem Charakter zugeordneten Emotionen aufgezeigt. Pantomime lässt uns diese Emotionen durch die Körperhaltung und die Dualität in den einzelnen Elementen bzw. Emotionen wie Ruhe (Selbstvertrauen) oder Angst (Wasserelement)erkennen. In gleicher Weise werden wir sie in den anderen Elementen Holz, Feuer, Erde und Metall entdecken. Durch die Regulationen dieser Gegensätze von Yin-Yang-Aspekten wird besonders die Vorstellungskraft in den unteren energetischen Bahnen (Dantien genannt) verwurzelt.
Ab 15 Jahre für 10 bis max. 12 Personen